Mes accompagnements individuels & de couples
Je vous accompagne en sexothérapie individuelle et en thérapie de couple, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux, pour vous aider à retrouver une relation plus apaisée à votre corps, à votre sexualité et à vos relations.
Chaque accompagnement est personnalisé, adapté à votre histoire, à votre vécu et à votre rythme.
Thérapie individuelle – femmes, hommes & personnes LGBT+
La thérapie individuelle s’adresse aux femmes, aux hommes et aux personnes LGBT+, qui rencontrent des difficultés en lien avec leur sexualité, leur intimité, leurs relations ou leur confiance en elles.
Cet accompagnement permet de :
- mieux comprendre ce qui se joue en vous
- déposer ce qui pèse ou bloque
- vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis
- avancer vers une sexualité plus libre, consciente et apaisée
C’est un espace pour vous, où tout peut être dit, sans tabou et sans jugement.
Thérapie de couple
La thérapie de couple s’adresse aux couples traversant des difficultés sexuelles, émotionnelles ou relationnelles.
Elle peut être bénéfique en cas de :
- crise de couple
- infidélité
- perte de confiance
- problèmes de communication
- distance émotionnelle ou sexuelle
L’objectif est de restaurer le dialogue, de mieux comprendre la dynamique du couple et de retrouver un lien plus conscient et respectueux.
Mes spécialités :
comment je peux vous aider
Dysfonctionnements sexuels & difficultés intimes
J’accompagne les personnes confrontées à des dysfonctionnements sexuels ou intimes, tels que :
- baisse ou absence de désir
- douleurs lors des rapports
- vaginisme
- troubles de l’érection
- éjaculation précoce
- difficultés à ressentir du plaisir
Cela inclut également les difficultés liées à la découverte ou à la compréhension de son identité, aux questionnements sur l’orientation ou l’expression de genre, et aux transitions qui peuvent impacter la sexualité et le plaisir.
L’accompagnement vise à comprendre l’origine des blocages, à se reconnecter au corps et à retrouver une sexualité plus sereine et épanouie.
Dépendance affective, confiance en soi & estime de soi
J’accompagne les personnes qui rencontrent :
- une dépendance affective ou sexuelle
- un manque de confiance en elles
- une estime de soi fragilisée
- des schémas relationnels répétitifs
Cet accompagnement s’adresse également à toute personne traversant une période de questionnement ou de transition identitaire, qui souhaite retrouver confiance, poser des limites et clarifier ses relations.
L’objectif est de retourner vers une relation plus juste à soi, de se sentir solide émotionnellement et de mieux gérer ses relations affectives et sexuelles.
Traumatismes sexuels & relations toxiques
J’accompagne les personnes ayant vécu :
- des traumatismes sexuels ou affectifs
- des agressions sexuelles, viols ou expériences de non-consentement
- des relations toxiques, destructrices ou marquées par l’emprise
L’accompagnement se fait avec douceur, sécurité et respect du rythme, afin de libérer progressivement ce qui entrave l’épanouissement intime et relationnel, et de permettre de retrouver confiance en soi et dans les autres.
Si vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations, si vous sentez que quelque chose vous bloque ou vous empêche de vous épanouir, alors offrez-vous cet accompagnement dès maintenant.
Vous méritez une sexualité et des relations libres, conscientes et profondément apaisées.
Prenez ce pas pour vous-même dès aujourd’hui.
